Kurczak teriyaki z ananasem w foliowym opakowaniu

Kurczak teriyaki z ananasem w folii aluminiowej

Składniki:

2 piersi z kurczaka bez kości i skóry

2 szklanki świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę

1 szklanka sosu teriyaki

1 łyżka oliwy z oliwek

1 czerwona papryka, pokrojona w plasterki

1 marchewka, cienko pokrojona w plasterki

1 cukinia, pokrojona w plasterki

2 szczypiorki, posiekane

Sól i pieprz do smaku

Folia aluminiowa do zawinięcia

Instrukcje:

Ciąg dalszy na następnej stronie

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik do 200°C.

Przygotowanie folii aluminiowej: Odetnij dwa duże kawałki folii aluminiowej i połóż płasko na blacie.

Dopraw kurczaka: Umieść każdą pierś z kurczaka na środku kawałków folii, skrop oliwą z oliwek i dopraw solą i pieprzem.

Dodanie warzyw i ananasa: Na każdą pierś z kurczaka połóż kawałki ananasa, plasterki papryki, plasterki marchewki i plasterki cukinii.

Polanie sosem: Równomiernie polej kurczaka i warzywa sosem teriyaki. Przygotowanie wrapów: Zawiń boki folii aluminiowej na kurczaka i warzywa, aby utworzyć szczelną tortillę.

Grillowanie: Umieść wrapy na blasze do pieczenia i piecz w nagrzanym piekarniku przez około 25–30 minut lub do momentu, aż kurczak będzie upieczony i osiągnie temperaturę w środku 75°C (165°F).

Podanie: Ostrożnie otwórz wrapy, obserwując, czy nie ma pary. Przed podaniem udekoruj posiekaną dymką.

For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>)